塾 塾選びについて(立志館、第一ゼミ、馬渕、高木塾の4つを比較) 塾選びの選定基準について解説します。我が家では馬渕、立志館、第一ゼミナール、高木塾の4つの塾に体験授業に行くことにしました。各塾の年間費用についても算出しました。 2023.02.07 塾
腰痛 腰痛対策におすすめ~ストレッチ~ 整骨院や整形外科、リハビリの先生や、近所のおっちゃん(笑)などに教えてもらった腰痛対策の中から、自分なりに効果が感じられた3つを記載したいと思います。一番のおすすめはストレッチです。 2023.01.24 腰痛
腰痛 腰痛には整骨院OR整形外科? 両者色々感じましたが、結局、まずは整形外科にいって、骨に異常がないか確認→異常なければ→整骨院に通う。でいいのではと思います。 ただし、両方通うと保険が適用できなくなるので要注意です(私は整骨院が自己負担)。 2023.01.23 腰痛